Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Баранина используется в основном для тушения или жарки. В этом блюде она получается особенно вкусной и очень нежной, с ароматом  чеснока и приправы для мяса.

Для приготовления нам потребуются продукты:

  • 1-1,2 баранины (можно ребра)
  • 1-1,2 картофеля
  • 1 крупная морковь
  • 1 крупная луковица
  • чеснок — 3-5 долек
  • соевый соус — пол стакана
  • приправа для мяса, черный перец
  • растительное масло

Приготовление:

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Мелко порежем чеснок.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Мясо нарежем на порционные кусочки.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

В глубокую чашу выложим мясо, чеснок и нальем соевый соус. Все хорошо перемешаем. Оставим мариноваться не менее чем на час. Баранина очень любит маринад, поэтому чем дольше будет мариноваться мясо, тем вкусней и нежней оно получится.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Пока маринуется баранина, подготовим овощи. Лук порежем полукольцами.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Морковь порежем крупнее, чем на крупной терке.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Картофель нарежем кружочками.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

В чашу мультиварки нальем немного масла и включим режим жарка; на максимальную температуру. Будем обжаривать мясо с двух сторон минуты по 2-3 с каждой стороны. После жарки мясо выложим и мультиварку отключим.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

В масло, где жарилось мясо, выложим равномерным слоем примерно третью часть картофеля. Посолим.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Сверху на картофель выложим третью часть лука, моркови и куски баранины. На мясо посыпем мелко нарубленный чеснок и приправы для мяса. Далее все слои повторить. Выльем в чашу мультиварки стакан кипятка. Включаем мультиварку в режим тушение. Время приготовление 2 часа. За это время баранина хорошо проварится и станет очень мягкой.

Баранина тушеная с картошкой в мультиварке

Готовое блюдо можно обильно посыпать зеленым укропом, петрушкой или кинзой. Приятного аппетита!

Онлайн калькулятор для расчёта БЖУ и суточной нормы калорий.

Ваш пол:
Мужской Женский
Ваш возраст:
Ваш рост (см):
Ваш вес, кг:
Ваш образ жизни:
Ваша цель:
Сбросить вес Набрать мышечную массу Поддерживать вес