Малиново-банановый смузи на овсяном молоке
Не так давно я поделилась с вами рецептом приготовления овсяного молока. А сегодня решила сделать диетический смузи на этом молоке с бананом и замороженной малиной. Конечно, летом будет хороша свежая малина. Напиток получился очень нежный, немного тягучий по текстуре , с приятным вкусом. Думаю, что этот напиток понравится не только взрослым, но и детям. В жаркое летнее время этот смузи будет просто находкой. Замечательное дополнение к завтраку, или как освежающий питательный напиток, который и освежит, и питательными элементами обеспечит наш организм.
Содержание
Ингредиенты:
- 1/2 банана
- 50гр (горсть) ягод малины
- 200мл овсяного молока
- 1ст.ложка меда по желанию
Способ приготовления:
Банан очистить от кожуры и порезать в блендер.
Добавить малину и молоко и все взбить до однородной массы.
Приятного аппетита!
