омлет по-японски
Японский омлет тамагояки
инари-суши
Инари суши или мешочки из тофу
Ну, оОчень вкусные — Роллы или … суши

Онлайн калькулятор для расчёта БЖУ и суточной нормы калорий.

Ваш пол:
Мужской Женский
Ваш возраст:
Ваш рост (см):
Ваш вес, кг:
Ваш образ жизни:
Ваша цель:
Сбросить вес Набрать мышечную массу Поддерживать вес